![]()
فرق بین حریم خصوصی و محرمانه بودن چیست؟ حریم خصوصی زمانی استفاده می شود که شمایک چیزی دارید و همه از وجود آن خبر دارند ولی امکان استفاده از آن را ندارند بطور مثلا اگر شما یک کارت اعتباری داشته باشید دیگران از وجود آن خبر دارند ولی تا زمانی که شماره آن را نداشته باشند نمیتوانند از آن استفاده کنند .
علم پنهان کردن پیام ها روی کاغذ را پنهان نگاری می نامند، و اگر در عکس دقت کنید شما نمیتوانید متوجه چیزی شوید مگر اینکه از طریق پسورد یا ابزار های مشخص بتوانید پیام مورد نظر را نمایش دهید. اگر به این نوع پیام های محرمانه علاقه مندید در زیر آموزش ۴ روش آن آمده است.
ادامه مطلب...
وقتی که برای شما از ویژگی های Windows 8 task manager بگوییم در می یابید که این سرویس بسیار مفید است و همچنین به قدرت بیشتر آن نسبت به دیگر نسخه های پیشین ویندوز پی می برید. امروز ما به شما نحوه کنترل سرویس ها با استفاده از Windows 8 Task Manager را توضیح می دهیم.
ایتدا برای استفاده از task manager باید آن را اجرا کرد. روش های مختلفی برای این کار وجود دارد یکی از راحت ترین این شیوه ها استفاده از کلید های ترکیبی Ctrl + Shift + Esc می باشد.
شما می توانید task manager را بحالت فشرده نیز نمایش دهید. اولین کاری که باید انجام دهید این است که وارد قسمت نمایش جزئیات شوید، برای اجرای آن وارد More details که در پایین صفحه است شوید. با ورود به More details، زیر جزئیات برای تان نمایان میشود. حال وارد تب services شوید تا بتوانید لیست سرویس ها را مدیریت کنید. ستون ها، اسم ،PID ،توضیح ،وضعیت ها و گروه را نشان میدهند.
برای این کار میتوانید روی سرویس مورد نظر راست کلیک کرده و حالتی را که میخواهید از لیست انتخاب کنید.
![]()
حتماشنیده اید که خوردن روزانه یک سیب انسان را از پزشک بی نیاز می کند .
حتما شنیده اید که خوردن روزانه یک سیب انسان را از پزشک بی نیاز می کند و اکنون می توانید این جمله را نیز اضافه کنید که سیب شما را از چاقی نیز دور نگاه می دارد. سیب منبع غنی آب و همچنین فیبر است که شخص بعد از خوردن آن فورا احساس سیری می کند. علاوه بر این سیب یک کاهش دهنده طبیعی اشتها است . بنابراین در اواسط بعد از ظهر یا در فاصله بین صبحانه تا ناهار گزینه خوبی است و شما را از پرخوری در بین وعده های غذایی باز می دارد.
2. تخم مرغ
تخم مرغ پخته، عسلی یا املت شروع خوبی برای روز است و تا مدت طولانی احساس سیری می کنید. تخم مرغ منبع غنی پروتئین است و به سرعت اشتها را کم می کند. در اوخرعصر می توانید تخم مرغ پخته و سالاد سیب زمینی بخورید
این ماده غذایی یکی از بهترین گزینه ها برای صبحانه است. می توانید آن را با شیر کم چرب بخورید و تا ناهار احساس سیری کنید. برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند جو دوسر یک مورد سالم بوده و برای تناسب اندام موثر است.
4. ماهی
ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است که میزان متابولیسم را ارتقاء داده و کلسترول را نیز کاهش می دهد.
5. سوپ
آیا شنیده اید که اکثر سلبریتی ها برای شام سوپ را ترجیح می دهند؟ به این دلیل است که سوپ چاق نمی کند، هضم آن آسان بوده و شکم را پر می کند. سوپ مرغ یا سبزیجات با آب گوشت گزینه ای بسیار ایده آل محسوب می شود. در صورت دلخواه یک کاسه سالاد نیز در کنار آن قرار دهید تا فورا وزن کم کنید.
6. خشکبار
یک مشت خشکبار بدون نمک و خام، روشی عالی برای از بین بردن گرسنگی است. به گزارش نیک صالحی می توانید یک پاکت کوچک از آنها را در کیف خود داشته باشید تا در زمان احساس گرسنگی از آن بخورید. بهترین گزینه بادام و گردو است، چرا که موجب چاقی نیز نمی شود. اگر برای شما مهم نباشد که کمی انرژی و کالری نیز دریافت کنید می توانید به آنها بادام زمینی نیز بیافزایید.
7. میوه های مرکبات
پرتغال، انبه، گریپ فروت و آناناس و... منبع غنی ویتامین C هستند. آنها مواد غذایی بسیار مفید برای بدن بوده و در کنار آن مدت طولانی تری شما را سیر نگاه می دارند.
8. پاپ کورن
در مقایسه با اسنک های دیگر از جمله چیپس های سیب زمینی پاپ کورن زیاد بدن را چاق نمی کند و در کنار آن احساس سیری می دهد. اگرچه باید از خواباندن آن در نمک یا کره بیش از حد اجتناب کرد (وگرنه نخوردن آن بسیار بهتر از خوردن آن است.)
9. سبزیجات برگ سبز
دلیل آنکه اکثر سالاد ها حاوی سبزیجات سبز است آن است که در طولانی مدت احساس سیری میدهند.به گزارش نیک صالحی یک کاسه بزرگ مملو از کاهو، اسفناج و دیگر سبزیجات بهترین راه مقابله با گرسنگی در هر زمان در روز است به خصوص بعد از شام وقتی که مدت زیادی بیدار می مانید، لازم نیست که به چربی بدن نیز اضافه کنید!
10. ماست
ماست نه تنها در روز می تواند بخشی از نیاز کلسیوم شما را تامین کند بلکه شکم را نیز سیر نگاه می دارد . در صورت تمایل می توانید به آن میوه نیز اضافه کنید.
11. غذاهای حاوی پروتئین و فیبر بالا
به طور کلی بیشتر بر غذاهایی باید تمرکز کنید که حاوی پروتئین و فیبر بالا بوده و در کنار آن چربی کمتری دارند. مواد غذایی با کربوهیدرات مرکب نیز خوب هستند. از آنجا که برای هضم شدن در بدن، کمی زمان می برند به طور تدریجی گلوکز آزاد کرده و احساس سیری می دهند.
![]()
در این قسمت موضوعی رو توضیح بدم: که کمتر به ان اشاره شده زمانی که شما ماهی را خریداری میکنید نکات زیر را باید انجام دهید که از تلفات ماهی جلوگیری کنید
هم دما کردن : پلاستیک حاوی ماهی رامستقیما برای 5 دقیقه در داخل اب بگذارید.
اب به اب کردن: در پلاستیک را باز کرده و مقداری از اب اکواریوم { به همان مقدار داخل پلاستیک} را داخل پلاستیک بریزید (به مدت 5 دقیقه) در پلاستیک را در اب فرو کرده تا خود ماهی ها وارد اب آکواریوم شوند.
نکاتی که باید بر روی اکواریوم خود انجام دهید این است که:
1.هیچ گاه پمپ ویا بخاری خود را برای مدت خاص (مثل شبها)خاموش نکنید چون با ایکارتون باعث بالا رفتن یا پایین اومدن دما میشوید و باعث کمبود اکسیژن در اب و بالا رفتن تلفات تون میشه.
2.هیچگاه پمپ را برای مدت طولانی خاموش نکنید (مخصوصا در زمستان) چون باعث بالا رفتن درجه حرارت و نیز کمبود اکسیژن در آب شده و در نتیجه ماهیها دچار خفگی میشوند.
3.تغیرات دما بر روی ماهی ها تاثیر گذار است. کم شدن دما تحرک ماهی را کم کرده واز اشتها می افتند و بر روی بدن انها سفیدک وقارچ ایجاد میشود.چشم ماهی ها سفید میشودو...حالا اگر ما بالا برود تنفس ماهیها شدید شده و حالت خفگی به انها دست میدهد و بیشتر در سطح ب شنا میکنند.
ادامه مطلب...
![]()
خطوطی که به اعتقاد بسیاری از مردم میتواند آینهای از رفتار و خلقوخوهای فردی باشد. سالهاست که چینیها با مطالعه و بررسی خطوط کف دست و سرانگشتان کودکانشان، استعدادها و روحیات فرزندانشان را شناسایی و متناسب با آن از روشها و شیوههای مناسب برای تربیت و آموزش آنها استفاده میکنند.
اثر انگشت OOOOO
مستقلترین فرد روی زمین
اگر اثر تمامی انگشتهای دست چپ از شست تا انگشت کوچک به صورت دایرهای باشد، شما با شخصی مواجهید که از اعتماد به نفس بسیار بالایی برخوردار است. این فرد شخصیتی بسیار قوی و خلق و خویی گرم دارد، به گونهای که میتواند در یک مهمانی بهراحتی با افراد مختلف با روحیات متفاوت گرم بگیرد و گفت و گو کند. این افراد چه مرد، چه زن شخصیت مستقلی در زندگی دارند و غالبا در زندگی شخصی و کارشان بسیار موفق هستند. تجربه نشان داده این افراد به سختی دچار خشم و بیقراری میشوند و در شرایط بحرانی میتوانند با حفظ آرامش بهترین تصمیمگیریها را داشته باشند.
ادامه مطلب...
برای این کار:
کافی است تنها پس از ورود به پوشهی مورد نظر شروع به تایپ کاراکترهای ابتدایی فایل یا پوشهی مورد نظر خود به شکل سریع کنید.
خواهید دید که فایل یا پوشه به حالت انتخاب درآمده است.
برای این کار نیازی به استفاده از قسمت Search نخواهد بود و تنها کافی است در محیط پوشه با دانستن نام فایل یا پوشهی مورد نظر، حروف ابتدایی آن را تایپ نمایید.
اکثر کاربران میدانند که با تایپ حرف اول فایل یا پوشه میتوان مجموعهی فایلها یا پوشههایی که با این کاراکتر شروع میشوند را پیدا کرد. اما بسیاری از این که میتوان کاراکترهای بعدی را نیز وارد کرد بیاطلاع هستند.
البته دقت نمایید همانطور که گفته شد بایستی تایپ کاراکترها را سریع و بدون اتلاف وقت انجام دهید.
به عنوان مثال در صورتی که به دنبال فایلی با نام beytoote باشیم، با وارد کردن beyt فایل ما پیدا شده است
![]()
همان طور که میدانید یکی از اصلیترین پروسههای فعال در محیط ویندوز، explorer.exe نام دارد. وظیفه اصلی explorer.exe که تحت نام Windows Explorer شناخته میشود مدیریت فایلهای موجود بر روی هارددیسک است. گاهی ممکن است بنا به هر دلیلی نیازمند بستن این پروسه و راهاندازی مجدد آن باشید. به ویژه زمانهایی که در محیط ویندوز یا رجیستری تغییری ایجاد میکنید و به جای Restart کردن خود ویندوز، راهاندازی مجدد پروسهی Windows Explorer نیز موجب اعمال تغییر میشود. جالب است بدانید که برای انجام این کار تنها یک راه وجود ندارد! در این ترفند به معرفی 4 راه جالب برای راهاندازی مجدد پروسهی Windows Explorer خواهیم پرداخت. این ترفندها بر روی ویندوزهای 7 و 8 عملی خواهند بود.
راه اول: استفاده از Task Manager ویندوز
مرسومترین راه برای بستن و سپس راهاندازی مجدد پروسهی explorer.exe استفاده از Task Manager است.
برای این کار ابتدا کلیدهای ترکیبی Ctrl+Shift+Esc را فشار دهید.
در صورت استفاده از ویندوز 7:
ابتدا به تب Processes بروید.
سپس در ستون Image Name بر روی explorer.exe کلیک کنید.
در نهایت بر روی End Process کلیک کرده و در پنجرهی باز شده بر روی End process کلیک کنید.
اکنون برای بازیابی مجدد این پروسه، در همان محیط Task Manager از منوی File بر روی New Task کلیک کنید.
در پنجرهی باز شده عبارت explorer.exe را وارد کرده و روی دکمهی OK کلیک کنید.
اما در صورت استفاده از ویندوز 8:
پس از باز شدن Task Manager در صورتی که از ظاهر فشردهی آن استفاده میکنید بر روی More details کلیک کنید.
سپس در تب Processes بر روی Windows Explorer راست کلیک کرده و Restart را انتخاب کنید.
ادامه مطلب...
![]()
گاهی از اوقات به یک مشکلی در برنامه های کامپیوتری برمی خوریم که فکر می کنیم حل کردنش کار بسیار سختی است ولی در صورتی که آنقدرها هم که به نظر می آید سخت نیست می شود با دو تا سوال از دیگران یا گشتن تو سایت های معتبر هم جواب را پیدا کرد و هم مشکل را حل کرد. حالا ما هم قصد داریم به صورت خیلی ساده برای شما طریقه ی نصب و استفاده از یکی از برنامه های آسان و پرکاربرد را آموزش دهیم.
اول باید برنامه ی Win RAR را نصب کنیم وقتی که نصب تموم شد دقت داشته باشیم که همه ی پسوندها مخصوصا RAR و ZIP انتخاب شده باشد و در صورت علامت دار بودن گزینه ی cascaded context menus گزینه ی finish را می زنیم.
روش اول
روی فایل فشرده یاZip یا RAR که داریم کلیک راست می کنیم و گزینه ی Extract to Name File (نام فایل Zip یا RAR یا هر فایل فشرده ی دیگری که داریم) را انتخاب می کنیم با این کار کنار فایل zip ما پوشه ای هم نام ایجاد می شود و فایل ها در آن ریخته می شود.
روش دوم
فایل را باز می کنیم ( کلیک راست می کنیم و open را می زنیم ) همه ی فایل های داخل آن را انتخاب می کنیم و کلیدهای ctrl+c را برای کپی کردن فایل می زنیم و در جایی که می خواهیم کپی کنیم paste می کنیم.
ادامه مطلب...
![]()
اینترنت یک گیگابیتی برای ما تخیلی به نظر میرسد، پیش از این در مورد اینترنت گیگابیتی کانزاس نوشته بودم، اما راستش را بخواهید این سرعت فوقالعاده در بطن خود مشکلاتی هم دارد.
مشکل دیگر این است که ابزارهایی مانند لپتاپها از استاندادهای لازم مثل ۸۰۲٫۱۱a/c پشتیبانی نمیکنند و نمیتوان با فراغ بال از حداکثر سرعت اینترنت یک گیگابیتی استفاده کرد. اما مشکل بزرگتر از این است که واقعا با این اینترنت چه کار باید کرد! «مایک فارمر»، رئیس شرکت Leap2 که اینترنت گیگابیتی در اختیار دارد میگوید که با این اینترنت میتواند ۶ ویدئوی یتیوب را با کیفیت ۱۰۸۰p باز کند، از نتفلیکس هم استفاده کند، ولی باز هم ۷۵۰ مگابیت از اینترنتاش بدون استفاده میماند!موضوع دیگر این است که یک کاربر با این اینترنت با کاربرانی در دنیا تماس خواهد بود که به سرعت اینترنتشان به مراتب پایینتر است، به همین خاطر این تفاوت سرعت ممکن باعث تضادهایی شود، برآورد میشود که در آمریکای شمالی ۶۴۰ هزار نفر از طریق شبکه FTTH ، اینترنت خانگی ۱۰۰ مگابیتی داشته باشند، اما در مورد بقیه چه؟
اصولا همان طور که در فارسی گفته میشود سواره، هیچ درکی از حال و روز پیاده ندارد! شما اگر یکی اینترنت در حد یک یا دو مگابیت داشته باشید، خواهی نخواهی کاربرانی را که اینترنت دیال آپ یا اینترنت ADSL با سرعتهای ۱۲۸ کیلوبیت دارند، فراموش خواهید کرد. به شیوهای مشابه این اینترنت پرسرعت گیگابیتی هم باعث ایجاد یک شکاف بین کاربران خواهد شد.بیشک اینترنت یک گیگابیتی فوقالعاده است، با آن آپلود و دانلودهایی سریعی میتوان داشت، میتوان از سرویسهای ابری و شیوههای نرمافزاری برای ایجاد شبکههای مجازی افراد استفاده کرد، اما مثل همه فناوریهای نو مدتی طول میکشد تا جا بیفتد.
![]()
ترفند کامپیوتر
بدین منظور:
ابتدا بر روی آیکن Recycle Bin در صفحه دسکتاپ ویندوز راست کلیک کرده و Properties را انتخاب کنید.
در این پنجره تیک گزینهی Display delete confirmation dialog را بزنید.
سپس بر روی دکمه OK کلیک کنید.
از این پس با حذف یک فایل یا یک پوشه، پنجرهای جهت تأیید این عمل نمایش داده خواهد شد.
دقت کنید در نسخههای قبلی ویندوز نیز این گزینه موجود است، اما تنها در ویندوز 8 به صورت پیشفرض غیرفعال است.
همچنین همانند گذشته برای حذف فایلها بدون ارسال آنها به Recycle Bin، میتوانید از کلیدهای ترکیبی Shift+Delete استفاده نمایید.