ما را حمایت کنید
 
سیبادو

 

 

 

هر چند وقت يكبار بايد عضلات خلاقيت مغز خود را تمرين دهيد تا داراي قدرت خلاقيت بالايي باشيد؟ ماهي يكبار؟ هفته اي يكبار؟ يا هر روز؟

 
 

تعريف خلاقيت
يك فكر يا ايدة جديد كه تركيبي از ايده هاي قديمي است را خلاقيت گويند. داشتن توانايي ساخت ايده هاي نو به توانايي شما در تشخيص ارتباط بين موارد ظاهراً غير متجانس بستگي دارد.
خلاقيت يعني كنار هم قرار دادن افكار و ايده هايي كه تا قبل از اين پنداشته مي شد به يكديگر ربطي ندارند. اين توانايي شماست كه افكار مختلف را با يكديگر تركيب كنيد و يك ايده نو كه مفيد هم هست بوجود آوريد.
آن گونه كه به نظر مي رسد ظاهراً مسئله اي وجود ندارد كه نتوانيد حل كنيد هدفي وجود ندارد كه نتوانيد به آن برسيد هيچ مانعي وجود كه نتوانيد از آن بگذريد اگر بدانيد چگونه از قدرت خلاقيت مغز خود استفاده كنيد تا هر مشكلي را مانند يك اشعه ليزر از زندگي خود جدا كنيد و دور بيندازيد.

 


ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ پنج‌شنبه 11 مهر 1392 توسط sebado67s

 

 

 

برای ایجاد نقطه تاکید در فضا،از تابلویی زیبا با رنگی هماهنگ با اکسسوری ها کمک بگیرد.

 

 
برای ایجاد نقطه تاکید در فضا،از تابلویی زیبا با رنگی هماهنگ با اکسسوری ها کمک بگیرد. از رنگی تند چون نارنجی برای کوسنها و اکسسوری های کوچک استفاده کنید تا یکنواختی ناشی از رنگ خنثی موجود در فضا از بین برود. رنگ های خنثی و روشنی چون سفید یا کرم را انتخاب کرده، آن را برای دیوارها، پوشش کف و روکش مبلمان استفاده کنید، اما اگر قصد دارید از رنگی غیر خنثی استفاده کنید، رنگ سردی چون آبی اگر به صورت کم رنگ و ملایم در فضا بکار برده شود، باعث بزرگنمایی فضا می شود. رنگ های سرد و ملایم با دور کردن فاصله ها، فضا را بزرگ تر نشان می دهند. این در صورتی است که رنگ های گرم برعکس عمل کرده، فاصله را کمتر می کنند. سعی کنید مبلمانی را انتخاب کنید که پر نباشد یعنی از نظر بصری به صورت توده ای نبوده و بین اجزای آن فضای خالی وجود داشته باشد تا چشم بتواند به راحتی بین اجزای آن حرکت کند. به عنوان مثال: مبلی تمام پارچه نسبت به مبلی با پایه های چوبی و بلند که چشم می تواند از میان آن عبورکند، پری بیشتر دارد. میز جلوی مبل و سایر میزهای پذیرایی را نیز شیشه ای انتخاب کنید تا وزن دیداری فضا را کاهش دهند. اگر می خواهید ویترین یا قفسه ای در فضا داشته باشید، مدلی را انتخاب کنید که بخشی از آن دردار و مخفی باشد، زیرا قفسه های باز با قرار گرفتن اشیاء شلوغ به نظر رسیده، فضا را کوچک تر نشان می دهند. همچنین، بهتر است مبلمان چوبی، خود رنگ یا سفید و کرم انتخاب شوند.
 


ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ پنج‌شنبه 11 مهر 1392 توسط sebado67s
 

 

بانک ملی ایران با هدف آگاهی بخشی به عموم مردم ، نکات لازم جهت استفاده ایمن از سیستم های پرداخت اینترنتی را اعلام کرد

 

 

یکی از حربه های اصلی کلاه برداران اینترنتی، هدایت کاربران پرداخت های الکترونیکی به سمت سایت های مشابه سایت اصلی و ذخیره کردن اطلاعات شخصی کاربر و سوء استفاده بعدی از این اطلاعات است.

بر این اساس لازم است هنگام استفاده از درگاه های پرداخت الکترونیکی، کاربران از طریق کنترل محتوای آدرس بار ( Address Bar) مرورگر ( Browser) خود مطمئن شوند از پروتکل امن https به جای پروتکل ناامن http استفاده می شود و در عین حال کاربران حتماً از صفحه کلید مجازی موجود در سایت برای ورود اطلاعات بهره برند.

همچنین سیستم های مورد استفاده در تراکنش های مالی، حتماً باید دارای نرم افزارهای ضد ویروس (Anti virus) و ضد جاسوسی(Anti Spy) بوده، ضمن اینکه سیستم عامل و نرم افزارهای مذکور باید به روز باشند.
بر اساس این گزارش کاربران برای پرداخت های الکترونیکی بهتر است از رایانه های شخصی به جای رایانه های موجود در اماکن عمومی و کافی نت ها استفاده کنند.
 


ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ چهارشنبه 10 مهر 1392 توسط sebado67s

 

 

 

بی شک شما هم با مشکل حذف نشدن برنامه هایی که نصب کرده اید ومی خواهید آن را حذف کنید روبرو شده اید .وخواسته اید به هر طریق که شده آن را حذف کنید. حتی ابزار AddRemove Programs موجود در کنترل پنل نیز کمکی به شما نمی کند. برای آنکه این برنامه ها را از بین ببریم باید از رجیستری استفاده کنیم :

 
 

به دلایلی که برای ما معلوم نیست بسیاری از برنامه ها به طور کامل پاک (uninstall ) نمیشوند در نتیجه بسیاری از کاربران سعی می کنند با حذف پوشه یا شاخه آن برنامه مقدمات پاک شدن آن را انجام دهند اما نام چنین برنامه هایی برای همیشه در فهرست
AddRemove Program باقی خواهند ماند برای آنکه فهرست این برنامه ها را از بین ببریم باید از رجیستری استفاده کنیم .

 

ممکن است این مشکل برای شما هم پیش آمده باشد که قصد پاک کردن و Uninstall کردن برنامه ای را دارید و هر چه می کنید برنامه پاک نمی شود. حتی ابزار Add/Remove Programs موجود در کنترل پنل نیز کمکی به شما نمی کند. با استفاده از این روش می توانید تمامی برنامه های نصب شده بر روی سیستم خود را به وسیله رجیستری ویندوز پاک کنید.

 



ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ چهارشنبه 10 مهر 1392 توسط sebado67s

 

 

این مطلب را خوانده و به فکر راه حل باشید.

 
 

مطمئنأ شما نیز صدا و بوق هایی که هنگام روشن کردن کامپیوتر از درون کیس تان به گوش میرسد را شنیده اید. همگی این بوق ها از جانب مادربورد شما هستند. تفاوت این بوق ها از نوع آن و تعداد آنهاست که بیانگر یک مشکل در درون مادربورد است. در این مطلب تمامی بوق ها و پیامهای خطای مربوطه آنها را برای شما جمع آوری شده است. در صورتی که چنین صداهایی از کیس شما بیرون میاید حتما به فکر راه حل باشید.

وقتي يك كامپيوتر روشن ميشود و آماده براي بالا آمدن مي شود و يا وقتي كامپيوتر reset ميشود BIOS سيستم شما با عملكردي به نام POST به تست كردن سخت افزار سيستم شما مي پردازد تا از درستي اتصال انواع device ها مطلع شود .

در اينصورت اگر سيستم با مشكلي مواجه شود POST براي BIOS پيغام خطا مي فرستد اينكه مثلا كارت گرافيكي شما با مشكل مواجه است مثلا از جاي خودش تكان خورده يا اينكه ram شما با مشكل مواجه شده است بيپ يا همون بوق هايي متداول ارسال مي كند و شما را ازآن مطلع مي كند بنابراين بهتر است با اينگونه بوق ها آشنا باشید تا در صورت امكان رفع اشكال كنيد .

 



ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ چهارشنبه 10 مهر 1392 توسط sebado67s

 

 

 

نود درصد مردم روی زمین راست دست‌اند. در فرهنگ‌های مختلف هم نسبت به چپ دست‌ها نگاه ویژه‌ای وجود دارد اما آنها مشکلی دارند؟ می‌شود چپ دست‌ها را راست دست کرد؟ مطلب ما را بخوانید

 
 

بیشتر پدر و مادر‌ها برای کشف راست دستی یا چپ دستی کودک‌شان عجله دارند. به خصوص اگر یکی از آن‌ها چپ دست باشد. آن‌ها از بعد از تولد مدام حرکات کودک را زیر نظر دارند تا بفهمند از کدام دستش بیشتر استفاده می‌کند. ولی این شیطونک کوچولو یک بار خرس کوچولویش را با دست راست می‌گیرد و بار بعد با دست چپ و والدین سردرگم می‌شوند که بالاخره فرزندشان چپ‌دست است یا راست‌دست؟ اما وضعیت چپ‌دست یا راست‌دست بودن در چه سنی معلوم می‌شود و آیا میان کودکان چپ‌دست یا راست دست برتری وجود دارد؟ با خواندن این مطلب، جواب همه سوال‌های‌تان را می‌گیرید.



ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ سه‌شنبه 09 مهر 1392 توسط sebado67s
 

 

گذشته از تاثیر عوامل خارجی ، قدرت پوست براي دفع سلول‌هاي مرده با افزايش سن كاهش مي‌يابد و باید سلول‌هاي مرده از روي سطح پوست برداشته شوند تا هم مشكلات پوستي حل شوند و هم پوست صاف و زيبا شود. درباره لیزر بیشتر بدانید .

 

 


غیر از روند طبیعی افزایش سن، عوامل دیگری مثل نور خورشید، آلودگی هوا ،کشیدن سیگار ،استفاده از مشروبات الکلی، تغییرات هورمونی و یا ترکیبی از همین موارد، به دلیل از دست رفتن کلاژن باعث آسیب پوست صورت و پیری آن می شود. از چهل سالگی کلاژن سالیانه 1% کاهش می یابد. آفتاب سوختگی علاوه بر روند پیری پوست و از دست رفتن کلاژن این لایه را چنان تخریب می کند که دیگر قادر به محافظت از لایه سطحی پوست نبوده و باعث شکل گرفتن چین و چروک ها می شود. برای کاهش چین و چروکهای صورت همراه با بازسازی کلاژن از لیزر استفاده می شود.
 


ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ سه‌شنبه 09 مهر 1392 توسط sebado67s

 

 

برای تهیه جوانه از دانه غلات و جبوبات مثل گندم ،یونجه ، شبدر ، عدس ، ماش ، لوبیا سفید ، نخود و … حتی دانه هایی مثل باقلا هم میتوان استفاده کرد . جوانه ها را بیشتربه سالاد اضافه میکنند اما با خشک کردن و پودر کردن جوانه میتوان آنرا به انواع سوپها و آش نیز افزود.

برای تهیه جوانه دانه مورد نظر را پس از پاک کردن و شستن در ظرف آبی خیس کرده و در جای خنک ولی نور زیاد گذاشته تا زمانی که جوانه سر از پوسته دانه بیرون بزند دقت داشته باشید لزومی ندارد که دانه هادر معرض نور مستقیم باشد کافیست ظرف مورد نظر رادر آشپزخانه نزدیک به پنجره قرار دهید .
بعد از یک الی دو روز بسته به نوع دانه جوانه شروع به رشد میکند و پوسته دانه را شکافته و سر جوانه از پوسته بیرون میزند . پس از این مرحله آب روی دانه ها را دور بریزید و دانه ها را در دستمال تمیزی بریزید ودرون ظرفی قرار دهید در این زمان چون دانه مرطوب هستند نیاز به اضافه کردن آب نیست ولی روزی دو بار به جوانه ها سرکشی کنید و لبه دستمال را کنار بزنید و با تکان دادن دستمال سعی کنید دانه ها را زیر و رو کرده و با اسپری کردن آب بر روی آن رطوبت لازم را به جوانه ها بدهید به این نکته توجه داشته باشید که در زیر جوانه آب جمع نشود چون این امر بخصوص در فصل تابستان که هوا گرم است موجب خراب شدن دانه ها میشود

اگر مراقبت های لازم را انجام دهید ظرف ۳ الی ۵ روز با توجه به نوع دانه جوانه ها آماده میگردد بعد از اینکه جوانه آماده شد در یک ظرف در بسته در یخچال نگهداری کنید و هر زمان سالاد تهیه میکنید مقداری از آنرا به سالاد اضافه و نوش جان کنید ویا جوانه انواع حبوبات را تهیه و پس از خشک کردن آسیاب کنید واز آن سوپ جوانه تهیه کنید که فوق العاده پر خاصیت میباشد .

قند مالتوز تنها قندی است که در جوانه ها یافت میشود .

 

 

ارسال در تاريخ سه‌شنبه 09 مهر 1392 توسط sebado67s
 

 

پژوهشگران به تازگی به راه حلی طبیعی و بدون عارضه برای دفع یا کم کردن اثر پولیپ بینی دست یافته اند.

 

 
پزشکان به تازگی دریافته اند که از چای نعناع می توان برای درمان پولیپ بینی استفاده نمود.

 
گفتنی است: پولیپ یا گرفتگی مسیر تنفسی در بینی که اغلب حالت غیر سرطانی دارد می تواند راه هوایی و تنفسی فرد را مسدود نموده، موجب بروز انواع آلرژی ها و حساسیت ها در فرد شود.

 
بررسی ها نشان می دهند: همینطور به دلیل کمبود اکسیژن ورودی قلب نیز با کمبود اکسیژن مواجه شده و ادرار به پمپاژ سریعتر خون می شود که در طولانی مدت می تواند باعث نارسایی قلبی و مشکلات قلبی-عروقی برای فرد گردد.

 
بررسی ها نشان می دهند پزشکان با آزمایش مصرف چای نعناع و دارونما بین داوطلبان دریافته اند که داوطلبانی که چای نعناع واقعی را خورده اند و پولیپ بینی داشته اند اثرات بسیار خوبی کسب کرده اند و التهابات پولیپ بینی در آنها کاهش یافته و حتی در مواردی منجر به خشک شدن توده ی پولیپ بینی آنها و از بین رفتن عارضه شده است.

 
پزشکان مصرف چای نعناع را به افرادی که دچار پولیپ بینی هستند توصیه می کنند.
 

 
ارسال در تاريخ دوشنبه 08 مهر 1392 توسط sebado67s

 

 

 

با به کار گیری این نکات مطالعه ای موفق داشته باشید

 

 

راهبرد های مطالعه و یادگیری:

روانشناسان یادگیری در طول بیست سال اخیر به پیشرفت های عظیمی دست یافته و به دیدگاههای تازه ای نسبت به مطالعه و یادگیری رسیده است. نظریه ها و روش های جدید یادگیری و مطالعه که عمدتاً از روانشناسی خبر پردازی سر بر آورده اند. در بسیاری از مواقع مکمل نطریه ها وروش های قدیمی هستند، اما در بعضی موارد با آن ها متفاوت است. بنا بر نظریه های قدیمی خواندن که در روش های مطالعه زیر بنای روش های تند خوانی قرار گرفته، چنین فرض شده است که سرعت مطالعه وابسته به حرکات سریع چشم است، یعنی هر چقدر چشم سرعتر از روی کلمات بگذرد، ذهن نیز سریع تر اطلاعات موجود در کلمات را درک می کند.

 

بر خلاف این نظریه در روان شناسی یادگیری جدید که از یک رویکرد خبرپردازی یا پردازش اطلاعات سر چشمه می گیرد، اینگونه استدلال می شود که عامل مهم در سرعت مطالعه، پردازش اطلاعات در ذهن خواننده است. یعنی هر چه ذهن آدمی اطاعات دریافتی را سریع تر پردازش کند، سرعت درک ولذا سرعت مطالعه او نیز بیشتر خواهد بود. تفاوت های فردی افراد در خواندن به فرآیند پردازش اطلاعات مرکزی وابسته است نه به فرآ یند های حسی پیرامونی.
 

 



ادامه مطلب...
ارسال در تاريخ دوشنبه 08 مهر 1392 توسط sebado67s

💬 نظرات کاربران
💬ثبت نام کاربران
💬ورود کاربران